0806名無しさん@ピンキー2018/02/06(火) 22:13:54.88ID:??? >>805 意識的に腰を振ると筋肉が固まって内臓が動かなくなるからあまり意味がない気がする 体の力を抜いて内臓を程よく縦に揺らすといいと思うけどこれは中々難しい