マジレスすると鬱の原因がセロトニン欠乏症だというのは抗鬱剤(SSRI)を売りたい製薬会社の嘘
またSSRIは重度の鬱でないと効かないともいわれている
あと勝手に急にやめると離脱症状がでるので医師に相談してから(徐々に減量すべき)