>>141
そっか
なんか通りが良くなった感じというか、鼻づまりも解消みたいな（錯覚なんだけど
過去スレに大事な話はほとんど書いてあるね
「ＰＣ筋を締めるときに肛門括約筋まで動くとドライに入りにくい」
これ意識したら凄い
たまに身悶えるくらいの状態までイケてたんだけど、意識しては無理だった
でもこのやり方でやれば100％いける
猿ぐつわ的なモノが必要かもしれん