0699名無しさん@ピンキー2018/05/10(木) 00:07:24.07ID:??? 自律訓練法って催眠音声の導入部で少し実感する程度でしか使ったことないけど、 これ実生活でなにか役に立つスキルなのかな? 一応本来は医療用の技術なんだよね