亜鉛の記事に１日30mg以上摂取すると性欲増える所か低下すると書いてる

30mgでジヒドロテストステロンが抑制されるから勃起力も低下する
少ない量10mgから15mgを毎日摂取することが効果的

nowの亜鉛50mg一時期飲んでたとき性欲なくなったし勃起力も低下した