フィジカル側にフォースしやすくする為に俺は野菜多め、フルーツ、玄米、魚を主に食って、肉類の動物性脂肪を控えめにしてるわ。お菓子とかジュースは絶対に口にしない。酒も煙草も。

フィジカル側に効率よくフォースしたいからw