セルフフェラ実現スレ 深度13ミリ目 [無断転載禁止]©bbspink.com
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スレでの通称は「セルフェ」
英語では、「self suck」あるいは「auto felatio」とも。
前スレ
セルフフェラ実現スレ 深度12ミリ目
http://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1448494401/l50 >>1乙
前スレ終わりのガリが有利か？だけど
もともとガリで30過ぎて代謝落ちて腹に贅肉＆運動不足でガチガチからの
ヨガ始めてまだ日は浅く腹の弛みの変化は薄いけど
柔軟性の変化は顕著でチンポへの距離が一気に縮まったから
やっぱ重要なのはそちらだろう まあ腹の脂肪が曲がるのを妨害してる時は自分で自覚できるよw
ダイエットしないとなー 脂肪は少ないほうがいい
自分ベースで体脂肪率が
20〜22%→カリまでがやっと。呼吸が苦しく連続1分程が限界
17〜18%→偶に竿中付近まで行く時がある。呼吸は少し楽
13〜15%→竿中は余裕、偶に根本付近に到達。カリ程度なら普通に呼吸できる 個人的な体感と見解だけど体鈍ってるとどんだけ頑張っても届かない
特に腹筋鍛えた方がいいと思う
運動した後や腹筋鍛えて軽く筋肉痛のときは亀頭まるごと全部ぐっぽぐっぽしゃぶれる
あと寝起きから数時間は未だに届いた試しがない
セルフェごっくんして寝た翌朝とか晩までが嘘のように先っぽさえ届かない
朝立ちのビンビンな息子しゃぶってみたいものだがこれができない 腹筋のしかたって最近新しいの出たよね
昔のは非効率って言われてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
