セルフフェラ実現スレ 深度13ミリ目 [無断転載禁止]©bbspink.com
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
スレでの通称は「セルフェ」
英語では、「self suck」あるいは「auto felatio」とも。
前スレ
セルフフェラ実現スレ 深度12ミリ目
http://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1448494401/l50 >>1乙
前スレ終わりのガリが有利か？だけど
もともとガリで30過ぎて代謝落ちて腹に贅肉＆運動不足でガチガチからの
ヨガ始めてまだ日は浅く腹の弛みの変化は薄いけど
柔軟性の変化は顕著でチンポへの距離が一気に縮まったから
やっぱ重要なのはそちらだろう まあ腹の脂肪が曲がるのを妨害してる時は自分で自覚できるよw
ダイエットしないとなー 脂肪は少ないほうがいい
自分ベースで体脂肪率が
20〜22%→カリまでがやっと。呼吸が苦しく連続1分程が限界
17〜18%→偶に竿中付近まで行く時がある。呼吸は少し楽
13〜15%→竿中は余裕、偶に根本付近に到達。カリ程度なら普通に呼吸できる 個人的な体感と見解だけど体鈍ってるとどんだけ頑張っても届かない
特に腹筋鍛えた方がいいと思う
運動した後や腹筋鍛えて軽く筋肉痛のときは亀頭まるごと全部ぐっぽぐっぽしゃぶれる
あと寝起きから数時間は未だに届いた試しがない
セルフェごっくんして寝た翌朝とか晩までが嘘のように先っぽさえ届かない
朝立ちのビンビンな息子しゃぶってみたいものだがこれができない 腹筋のしかたって最近新しいの出たよね
昔のは非効率って言われてる 神奈川県横浜市 三沼 ｻﾝｼｮｳ
@saaansyo_gmkz ストレッチ中に電気を流すと最大の柔らかさは変わらないが、柔らかくなるまでの
時間が短くなるという研究を見かけた
試してみたが背中が痛かっただけで効果はよく分からなかったのと、日々のストレッチで
剥がれないように準備するのが面倒だなと思った こんなスレあるのか…
そして>>5んなサイトあるのか…世の中広いな
夜頑張ったら亀頭まで行けるがそこからが伸びない
腹の肉気になるしまずは痩せるべきか そのレスで初めて俺も知ったわ…
なんとなくやってきたこととほぼ同じでみんなやってたんだなって親近感 >>8
朝のギンギンの奴をくわえたくなるのは同感だが、達人どころか超人レベルでないと無理だろう
自分が絶好調の時は立ったまま先っぽをくわえられたがそれでも朝は無理だった 朝は体硬くて曲がらんのは自分もだな
行為に夢中になってるうちにどんどん曲がるようになるのある
最初は先端をチロチロ舐めるぐらいが精一杯だけど
ぐいぐいしてるうちに根元まで行ってついでに玉舐めも出来るけど
自分で玉舐めしても気持ちよくないよ 先端に舌が届いて穴のあたりに這いまわらせてみたのだが苦しいのが勝ってしまって気持ち良くなかった。
修行が足りないようだ。 喉までいけなくても舌の下側(裏側)なら奥まで届いて当たるから
ここでぐっぽぐっぽするの気持ちいい 初めてフェラで感度を感じる所まで来た
そして口内射精できた ふぅ… 短小な俺だけどセルフでくわえてみると結構亀頭ってデカイもんだなあと思った
女の子は大変だよね 自分で舐めてみて痛感するのは
女のフェラって手抜きしてるよなあっていう…
やろうと思えば音も全然出せるし舌も結構這わすことできる
まあフェラして頂けるだけで心より感謝している次第ですが 風俗でWフェラしてみたいが
嬢にドン引きされそうでなんか勇気ない 手抜きっていうか、下手な子は具合のいいやり方を仕込まないと分かんないんだと思う
しかしプニプニしてるのに膨らみながら硬くなる感触を口の中で味わうのは不思議な感覚だよねw ふにゃの状態が口内でどんどん膨らんでいって口の中に収まらなくなっていくそれは
やっぱ得も言われぬ感覚じゃあるね 全く届かないのだけど
そっからどのぐらい掛けて出来るようになったか聞きたい 中学生のときはできたけど、大人になってからできるやつすごいなぁ >>31
ふくらはぎ〜腿裏にしか効かないからセルフェには向かないね
首から腰までの背骨周辺の筋肉強化と柔軟性
腹部筋肉強化と贅肉排除が重要だと思うけど
鈍りきった体スタートのヨガ＋体幹トレで数十cmから5cm以内までは早かったが
そこからの数cmがめちゃめちゃ遠いね ヨガってどっか教室とか通うの？
自分でやろうと思ってもなかなかどうしていいか分からない
でもヨガなんて女性客しかいなさそうで勇気いるわ 俺のやり方は、まず椅子に座る
アゴを鎖骨に付ける
次に鳩尾を曲げる
腰を前に曲げずに脱力を意識しつつ背中を曲げる
すると口がチンコに届く >>34
ネットで軽めから本格的なの有料無料色々揃ってるよ
自分は健康志向で習慣化させたのが先だから全身に効くセットをやるけど
セルフェだけなら>>5これで十分よ
ただし腹の贅肉が邪魔な場合には体脂肪落とすだけの食事構成や
代謝アップさせるワークアウトは必要になるね
>>35
簡単すぎて羨ましいな 鋤のポーズおすすめ
天地逆さでセルフェするの感覚的に嫌でしないけどストレッチにはいい
あと調子見るのも鋤のポーズ使ってる
ふにゃちん状態で手で引っ張らなくてもぱっくんできる時は絶好調
手で引っ張ってぱっくんできるときは普通から好調
手で引っ張ってもギリギリか届かない時は不調だから今日はしない、とかね あれ天地逆さセルフフェラ嫌なのか俺それが好きなんだよな
女と69するとき基本俺が下だけど本当は上になっての69の方が好き
自分でするときは女からだとこう見えてるんだなってシミュレート出来るのがよし まぁ寝てる状態で上から押し込まれたらリバースしちゃうからね ちんぐり返しは録画してあとから見直すと
自分が69の下側でフェラチオしてるっぽい感覚になるよね
そしてフリーになってるお尻の穴を弄りたくなってくる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
