溜め具合とか回数に関わらず射精すると、次の日１日中だるくて
体力とか集中力がガタ落ちするんだけど、寸止めが悪かったりする？
大体週２回ぐらい寝る前にオナホで射精我慢出来るぎりぎりのとこでストローク止める、
っていうのを３０分前後繰り返して発射してるんだが、
発射してから寝るまでより翌日の方がとんでもなくだるくなってるのが謎なんだよね

ちなみに３０代前半で１０年ぐらいまえから自覚症状あって、
食事とか亜鉛サプリとか色々試しても改善しなくて生活に支障出てる