ステーキとか焼き肉がっつり食うと次の日一杯ブースト掛かるんだけどなんなんだろ
ガチガチになるのは普段のアルギニンシトルリンに肉の分がプラスされてるからなのは
分かるがなぜ量が増えるのか
実はいつも放出量セーブしててタガを外す方法があるんかな