【Nuru】全身マッサージもの【Oily】 [無断転載禁止]©bbspink.com
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全身の触覚を刺激して官能を呼ぶオナニー
を管轄とするスレです
マットプレイ、ヌルヌルマッサージ、泥んこマッサージ、
オイルマッサージ、タントリックマッサージ、ローションプレイ
乾布摩擦、寒中水泳、全身スパンキング
などなど方法は様々ありましょう
器材や工夫についても、一家言あることと思います
どうぞ語ってください 開始0190分 後日考察
ヒフ触覚だけのドライに飽きました
腹部全体を使って、随意運動と不随意運動を合力させて、
ドライを人工的に呼びます
開始0195分 後日考察
開始0260分 後日考察
１時間超、ドライ高原にいた
ここまで、亀頭は触れてません
オイルも使わず、乾式のてのひらマッサージでした
一般ヒフだけでは、完全に寒冷対応を殺せなかった
この時点で実験終了してもよかった。当初目的は果たしたのだから
ここまでからだを作っておいてモッタイナイ
さいきん、脳イキもの、呼吸モノだけだったし、と
性器を使ったドライへ続行する 開始0260分 実験・生データ
あしうら、ひやあせべったり
休憩。緑茶飲む
ひざがしらふるえてる。小手先の寒冷対応は、しぶとく生きている
陰嚢はふつうくらい
通常の寒さでちぢこまって、よりかは緩んでいるが、
性器マッサージオナ時の、だらしなく伸びきり充血しまくりには、ほど遠い
開始0270分 実験・生データ
以後、ガチで陰茎いじりに移行
会陰＋陰嚢＋亀頭責めの複合プレイに移行
何度ドライしたとか、もう知らない
一般ヒフのみ当時と比較して、鳥肌がふたたび増えて多めで固定する
以後ドライおさるさん ここまでからだを作っておいてモッタイナイ
さいきん、脳イキもの、呼吸モノだけだったし、と
性器を使ったドライへ続行する
開始0260分 後日考察
陰嚢の中途はんぱたれ具合から、
一般ヒフだけでは、完全に寒冷対応を殺せなかった
開始0270分 後日考察
亀頭の刺激は、強いので、鳥肌が多めに出る
寒冷対応としての陰嚢引き上げが積極的に破壊されるから、
そのぶん鳥肌に回ったと思われる 開始500分 実験・生データ
液が溜まりすぎで、気が散るので、甘出しする
甘出し後も続行しようとしたが、ローションがわりに塗り広げたのが悪かった
甘出し精液がヒフ角質層を溶かして、角質小片が邪魔
いちど洗い流しに行って、続行
水入り後はノリが悪い、また、翌日に支障しそうと判断
終了と決意
射精してしめ。整理体操して終了 開始500分 後日考察
甘出し液をローション替わりにとかケチ心を起こした
後日、精液ってアルカリ液だった、ことを思い出す
（実験当時、快感にアホになっていたということ）
（一般せっけんで会陰オナやったら荒れまくるのと同じだと想像つかない）
角質小片がジャリジャリして、
手と現場が密着する感を、ぶちこわしてくれる
>翌日に支障しそう
筋肉痛は出てない。疲労感の残留もない
射精してしめる派です。
全体で9時間強、性器オナに移行して4時間。たっぷり運動しました
賢者タイムも、良いものです
仕事のあとのタバコ一服って、こんななのでしょう
（タバコはやらないからわからないけど） 開始520分 実験・生データ
きびきび後片付けしました（当人比）
開始520分 後日考察
通常の2時間くらいのプレイ後だと、筋肉硬直が邪魔をして、
動きがギクシャクするものですが、
今回は、逆に、サクサクと淡々と後片付けしました
体からオイル落として、アカ落ちた床拭いて、じゃばじゃば雑巾洗って
ろくに意識しなくても、からだがサクサク動いてます
そのせいで、世の中がスロー送りに見えます
プレイのあとは、軽く高タンパク食事して、あったかくして寝ました
そのまま寒冷に震えていたら、確実に自律神経を壊すでしょうから 結論
・室温10度無風という恵まれない環境下でも、ドライ連続発生に成功した
・従来マイナスとされていた環境悪条件も、使い方しだいで、ドライ発生を支援する
自分で締めなくても、勝手に筋肉が寒冷で締まる
これはこれで、楽ができる
・快感を打ち消すように、罪悪感として、強くマイナス感情が沸いてくる
まるで電界を打ち消す磁界
・マイナス感情も、蓄積用小快感として転用可能である
飲み込んで消化できれば。できないとたぶん自律神経恒常性が壊れる予想
・前戯の支援は強力
今回、積めるだけ積んだから
・胸腹内股などは無視。背面・ひざがしらなど、血流の悪い部分を集中的にこすり揉むとはかどる
胸腹内股は、ほっといても血流が優先されるんで
触らず放置プレイにしたほうが、はかどった 今後の反省点と宿題
・一般ヒフだけでは、小手先の寒冷対応を殺しきれなかった
もっと無心に揉めばよいのですかね？仮説
・快感を打ち消すように起こった、悔悟・罪悪感急上昇は、何だったんだろう？
まるで電界を打ち消す磁界としか
結論
冬には冬の最適化のとり方がある
冬には冬のドライがある -了- すごい人ではあるんだが、常人には理解できないのが難点
何かヒントになりそうなことや興味を引かれることを言い始めたら適当に読むのがほど良い コンタ店長「お客様です。ご来店ありがとうございます！」
コンタ店長「全身マッサージでドライを起こそうスレにようこそ」<冷汗>
トンデモ文の海を泳いでくださり、ありがとうございます
>>73-78の尻摩擦＋会陰オナ＋亀頭オナ の複合プレイがおすすめです
追試していただけるとうれしいのです
>>190 >整ったフォーマットの
どう書いたものかと試行錯誤中なので、褒められたとよろこんでいます。ワァイ
>>191 >ヒントになりそうな
ひとつでも、お役に立てた話があれば、幸いです 寒冷実験２の、後日考察
・不利な条件下でドライ発動を狙うと、快感を相殺するマイナス感情が発生し膨らむ
という実例が観測されました
原因は何でしょう？
被験者（わたし）固有の事例なのか、他の人にも発生しうる事例なのか
もし後者なら、ドライ初心者様には手ごわい障害となる
読者様におかれましては、-了-まで、しばしお待ちを 仮説１ ふつうに罪悪感の増幅説
優先すべき事をそっちのけで、快感におぼれてよいのか、
といううしろめたさ・罪悪感が拡大した？
社会一般事象との比較で、これを検討
a.仕事中に上司の目を盗んでサボるのは快感です
z.普通に有給とってお休みしても、退屈です
a.世に不倫と浮気の種は尽きず、リアルでもフィクションでも、みんな大好き
z.まったり平和な家庭生活で夫婦セックスは、退屈とされています
ひとすじなわではゆきませんね、心理学 浮気を、罪悪感をスリルとして楽しむ人もいるし、
浮気に罪悪感を持ち、うちのめされる人もいるし、
つまり、どちらとも言えない
これでは、快感を相殺するマイナス感情が発生し膨らむ理由にならない
仮説１放棄 仮説２ 恐れてる説
未知なる状態へ突入することを、無意識側が恐れているから？
・-20度までは米軍実験でおｋ。パタゴニアの裸族は6度の屋外
・前回の知見がある
ちゃんと彼ら（無意識側）には言い聞かせたつもりだったんだけどなぁ
苦情を返されたぽい
仮説３ ゼロ水準下げ説
ドライがくれば、とうぜん大快感の洪水となる
快感の洪水に備えて、あらかじめゼロ水準を下げておこうと、
無意識側は、快感を相殺する悪感情を、意識側へ向けて投げてきた予想
仮説２と３は、セットの話かもしれない予想 仮説４ 良い件も悪い件も、無差別に増幅される説
ドライ発生が近づくにつれ、快感単位が切り下げられる
微小なことがらも、拡大して観察できるようになる
言い換えると、知覚は指数関数で鋭敏になる、
いっぽうで、物理刺激に対しては、log関数で鈍感になる
これが、快感・不快感問わず、無差別に発生した予想
リアル人体の物理系では、情報に＋もーもない
愛撫は圧力でしかないし、伝達は電気信号でしかない
「感情の詰め合わせセット」に対して、一律に増幅をかけられたとしたら？
意識認知で拾うとき、
オーガズム間近で快感増はアタリマエダロ、として切り捨てられ、
悪感情の増幅だけが知覚された、と予想
以上でいったん-了- 仮説５ 無差別連想が起きた？
神経シナプスの接続が起きたはいいが無差別で…
う〜ん。これだと、マイナス感情限定の理由が説明できない。没 仮説６ 器が広がる過程だった説
快感の入ってる器が、あふれそうになる
あわてて無意識側は器を拡大する
コンピュータ比喩で言えば、メモリ番地を細かく切り直して、
同じHDDでも、より多くの情報量をたくわえようとする
快感を蓄える余地をつくるため、
よろしくない感情や過去の終了情報を、廃棄するように放出してきた？
いっぽうで「器」が広がるから、蓄積快感の量は同じでも、
水位は下がったと感知される？
ps.NGワード規制くらいました
ある単語３つの同一スレ内含有が、民族憎悪問題とカンチガイされたか
ある単語が、いんちき医療と思われたか -了- 連投開始。読者様におかれましては-了-までしばしお待ちを
寒冷実験２ 後日談 約1週経過
心理：悪感情の揺り戻しがひどいです
筋肉痛は3日後とか、
災害後しばらく経ってからPTSDが襲ってくるとか、
アレの仲間か？
Ｓ字フックに陰嚢をひっかけ、みぞおちから恥骨下まで、
腹全体をゆすることで、小ドライを起こしてみます
３回小さいの来て、会陰が不随意硬直を起こして、
カウパーがでてきたところでやめました
問題ない
悪いのは脳みそだけです
少佐「それは元からだと思うぞ」
大佐「ハハッまったく」
直近で引きずっている件？
若木に生糞尿を与えたせいで、
葉が全部落ちて、まるぼうずになってしまいました
黙って見守るしかありません
復活を祈るしかできません
何の比喩だ？ ナイショだ
忸怩たる思いってやつです
それ以外にも、ワラワラと悪感情が団体さんでやってきました
委細は省略 にんげん誰しも、過去の失敗のいくつかは心底にあるものです
後悔、悲嘆、嫉妬、羨望、自己承認欲求
手を出すほどに、かえって悪化させてしまう事例もあります
終わった話です
祈って見守るしかないのです
こころを埋め尽くすマイナス感情を、紙に書き出してみます
A4一枚の半分も埋まりません
宿題はどうか
人知を尽くして無意識側に預けたタイプの宿題じゃなくて、
サボッてるタイプの宿題、逃げてる宿題
項目、優先度、困難度、と書き出して、
ToDoリストを作ります
紙に書き出してみます
A4一枚の半分も埋まりません
A4一枚の半分さえ埋めることすらできない文字列が、
わたしのドライ探究を邪魔しやがったオバケの正体です 書き出したので、紙を、物理的に廃棄します
目の前で燃やすのがもっとも効果的なんですが、
ひっちゃぶいて寸分刻みにしてゴミ収集車に持ってってもらいます
「儀式」をすることで、無意識下に知らしめて、この件は終わりとします
見える化って効果てきめんです
これも「環境整備」で、「お片付け」です
脳内も散らかるんだよ、物理の汚部屋だけじゃなくて
少佐「自慢したいのか？ ひらきなおりを？」
大佐「"環境整備"の具体的方法の紹介なんですよ」
博士「自慢だと読む人には、そう思わせておけばよいのじゃ」
少佐「そうだな。だからドライ来ない。そういう人は管轄外で免責だな」
ドライの探究に戻りましょう。１秒が惜しい
とはいえ、どういう実験を設定したら、
「小快感の蓄積に合わせたマイナス感情の膨張」
が上手に観測できるのでしょう？
これ以上自分を壊したくないし、他も壊したくないし
少佐「いや手遅れだと思うぞ」
大佐「いきなり乗り込んできて「法則だ」とか叫んだらアスペ電波ですよどう見ても」
博士「しばらく引きずりそうじゃの、ほっほっ」
実験方法の設定は、無意識側に投げておきます宿題 小論 ゼロをイチにする段階向け
-了-までしばしお待ちを
ドライにも種類がいろいろあって
誰でも確実に、人工的に起こせるものがあります
気絶ごっことか、立ちくらみ
（起立性貧血と起立反射）
が分かりやすいです 【気絶ごっこ】
しゃがんだ姿勢で、深呼吸をする
いちおう100回
額からビームを出すつもりで、りきんでいると、さらに効果的です
そのあと急に立ち上がる
くらぁっ、と起立性貧血が来て、いっしゅん心地よい後、
無意識側が慌てて各所を締めるので、
反動で頭部に血液が来すぎたり、
筋肉が勝手に動いて、立っていられなくなったり
しばらく、貧血と過剰血の往復が発生します
炭酸シュワシュワのデカイのが来た、と知覚されるかもしれません
耳の奥でごうごうと血液が流れる音が聞こえるあいだ、
快感を知覚するかもしれません
ごうごう音が薄まるにつれ、肉体の制御が意識側に戻ってきます
それにつれ、快感も減ってきて、
ラストでは日常に戻ります
この間、１分前後 ブッ倒れてもよい場所で試してください
マットやふとんの上とか
そのまま壁にもたれかかって、ズルズル落ちながら、しりもちをつくとか
脳血管に不安のある人には禁忌ですね
ブチ切れても知らないよ
オナテク板に病人と半病人はいない前提なので、そのへんは自己責任で
100回という"深呼吸"が効いているのか（血液が過酸素）？
"100回"カウントに夢中で、姿勢制御なんざ知らん
「無心」になったことが効いているのか？
これは、はっきりしません
後述の類似事例を見ると、「無心」のほうが効いているのかなぁ
と自分は予想しています 一般化しましょう
しゃがんだ姿勢での深呼吸
この段階で、局所最適化を仕込んだ
全身全体では、偏りの拡大が仕込まれた
急に立ち上がる
上半身の血液が、急に不足する
これをトリガーに、全身レベルでの最適化取り直しが発生する
つまり、交感神経が血管をあわてて締める
これが無差別で乱暴なので、虚血とうっ血が繰り返され、
そのさいに快感を感じる
意識はナニカに集中していると、より効果的です
姿勢制御については「無心」となるため、
自律神経側が暴れたい放題となるからです 類似動作
しゃがんで考え事しながら草取りをしていた
姿勢制御については「無心」→急に立ち上がったとき
スーパーの商品棚の前でしゃがんで、下に陳列されている洗剤を見ていた
Ａ洗剤は850gで338円、Ｂ洗剤は900gで352円
どちらが安価か？
必死に暗算してる最中は、姿勢制御のことなんて脳内にない
「無心」になる
→ここで、急に立ち上がったとき
あぁやべぇというレベルで来ます
アレがドライです（起立性貧血と起立反射）
（正確にはアレの延長にドライがあります）
手品の種が割れてしまえば、あとはカンタンです
おけつをエネマグラでほじほじする必要はありません 蛇足１
解剖学的には、アナニーものは難易度高いです
自律神経のうち、陰部神経の枝だけ、離れ小島で遠くにあるから
初心者向けではないと自分は思ってます
幼児はトイレに失敗しやすいのも、このため
いえ、挑戦するのは各自の自由ですけれど
来ない来ない初心者様の悲鳴を見てると、
やはり能率悪いなぁと思うのです
蛇足２
ちなみに洗剤はどちらが安価か
Ａ洗剤は850と340の最小公約数17で割る。50gあたり20円とアバウトに出る
Ｂ洗剤は900gだから、Ａ洗剤の50g単価を18倍して、360円よりも安価ならば、
Ａ洗剤よりもＢ洗剤が安価だと分かる
電卓叩くと、357円以下ならＢ洗剤を買いだ、と分かる？
日常から、概算で目安つける訓練してると、ドライの役に立ちますよ
少佐「偉そうにしてると客逃げるぞ？」
大佐「あれもこれも布教したくてしょうがないお年頃なのですよ」
博士「ドライはすばらしいと心から叫びたいのじゃな憐目」 【気絶ごっこ】からの発展
無意識側の無差別な締めは、慣れると制御が可能となります
正確には、それを織り込んだ上で、随意側の動作と合力させて、
好ましい動作に変換することが可能となる、というのが正しいか
具体的には、
「あ、キタ、やべ、壁に体重預けてズルズル落ちて、軟着陸させよう」
みたいなレベルから、
無意識側の無差別収縮と、意識的な筋肉動作と組み合わせて、
オーガズムを起こす場所へ血液を流す、
半自動ドライ、とでも言うような
制御も可能となります
「pc筋だのみで射精を抑止し、射精用反射を転用して、
人工的にドライを起こす」のは、これの仲間ですね
気絶ごっこでも、同様のことができるというわけです 【気絶ごっこ】からの発展２
さらに練習すると、
>>181みたいに、人工的に呼ぶことも可能となります
腹部にＣの字を作って、ういろうオモチャのように、
腹部をペコポンペコポン前後させる
あるいは、横隔膜をペコポンペコポン上下させる
尻穴とみぞおちをくっつけるように、
肛門を引き上げておくのがポイントだと思ってます
そのうえで、気功法の小周天の動作をすると、来る
調子に乗ってやりすぎると、おかしな尿が出るよ
そこは自己責任で加減してね
１回だけ血尿？が出ました
アリナミンＡ（ビタミンＢ系総合錠剤）飲んだあとみたいな濃い色の尿
試薬使ってないから血尿とは断言できないけど、やりすぎやばいと思った
平常時に、これをいきなりやってもドライは来ないので、
不随意側の起こす硬直が、骨盤内に仕込まれた後の話なのでしょう
「肛門を締めて、けつあな一帯を引き上げる」
武道方面や、エナジーオーガズムで言われてる話
エナジーの前戯として、陰茎をこすっておくと、エナジーがはかどるんで、
肛門括約筋群の不随意モノや、腰・脚根をつなぐ長腰筋あたりなのだと予想しています
ぜひあなたも、追試験してみてください -了- 「祈る」ということ
どうにも悪感情が取れません
ぐぐる先生に訊いてみました
祈る 神仏に祈る。人知を尽くしたあと、前向きに思考停止する
諦める あきら・める。原因を明らかにしたあと、納得して放棄する
長文の人「やってることは同じなんだな。ベクトルは正反対なんだけど」
快感報酬系の話には、宗教とギャンブルがついて回ります
商売は、勝ち確率の高いギャンブル
ゆえに、ビジネス訓話は、ドライ業界と相性が良い
祈る」ということ――松下幸之助のことば〈25〉
人間がほんとうに真剣に何かに取り組み、ぜひともこれを成功させたい、
成功させねばならないと思う時、そこにおのずと何ものかに祈るというような
気持ちが湧き起こってくるのではないだろうか。
ttps://konosuke-matsushita.com/column/cat71/post-38.php
目に見えないもの（10万人の部下とか、社会とか）に対する、
自らの心の持ち方はどうか。
人の心に対する、自らの心の持ち方はどうか。いま一度見直してみたい。 さて。この業界に降ろしてみようか
真剣に取り組み「ぜひともドライを成功させたい」と思うとき、
祈るような気持ちが湧き起こってくるのではないだろうか
長文の人「えっちの神様ばんざい。うん、湧き起こるわ」
不随意側の支配域が筋繊維５万本、10万本となると、
いちいち命令してられない
もう手を合わせて拝むという心根がなければ、
とても不随意筋を活かしつつ、よりよく働いてもらい
ドライを起こすことはできないと思うのです
大佐「動作の自動化ですね」
博士「無心となり、預けて任せる、じゃな」
目に見えない不随意側のふるまいに対する、
意思側の心の持ち方はどうか
部下たる不随意筋に対する、意思側の心の持ち方はどうか
少佐「おまいさん虐待気味だよな。わりとブラック」
大佐「ハハッ。ウツなり心身症なりが待っていますぞ」
長文の人「う。ちゃんと栄養も、ごほうびも与えてるよ？ …与えてるハズ」
神聖なる○○を愚弄するな？
スポーツに応用してるだけです。
人生訓を人生に役立てて何か問題でも（大真面目）？ 「祈る」ということ-了- NHKためしてガッテン後頭下筋群
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20190130/index.html
眼精疲労が、首こりの原因だった、という話
「目を閉じて」首のストレッチをすることがポイントだった
従来から、「首こり」という概念はあった
「新型ウツ病」の原因として、注目もされていて、
ぼんのくぼと頭蓋骨の境目（後頭下筋群）をストレッチしろ
とも言われていた
しかし、原因不明の新型ウツ病は跋扈し、薬での治療成果は芳しくない
首ストレッチ法では、治ったり治らなかったりと、効果がはっきりしない
いったん、首ストレッチ法は下火となって聞かなくなった
NHKが放送したってことは、医療論文証拠（エビデンス）が確定って
ことなんだろうな
「目を閉じて」←これを確定させるまで、
10年だか15年だかの時間が必要だった
ドライも、こういう落とし穴があるのかもしれない
ささいな、しかし、決定的なのが
経験者になってしまうと、気付けないんだよ、もう -了- 連投します。読者様のご記入は-了-までご遠慮ください
小論 マイナスのドライって
ドライの発生機序を一般的表現で
小快感を蓄積させてゆくと、無意識側からオーガズムが返ってくる
1回目 小快感の蓄積
2回目 小快感の蓄積＋1回での繰越
3回目 小快感の蓄積＋2回での繰越＋1回での繰越
…
↓ 無意識側にナニカあった。物理では、快感単位の切り下げなどが発生
…
n回目 小快感の蓄積 ＋ n-1回の繰越合計
↓
オーガズム
これがオーガズムの構造でした
エセ数学で書くと
∫小快感dt＝オーガズム この構造は、「小快感」を「小オーガズム」に拡張できます
1回目 小オーガズム
2回目 小オーガズム＋1回での繰越
3回目 小オーガズム＋2回での繰越＋1回での繰越
…
n回目 小オーガズム ＋ n-1回までの繰越合計
↓
蓄積が臨界超えた
↓
大オーガズム発生 価値観の変化など、「相変化」が起こる
「ドライの発生構造」じたいを、再帰的にインフレさせることが可能でした
「相変化」の段階では、
人体物理では、神経シナプスの再接続とか、起きているのでしょう予想
（銭ゲバ経営者が、とつぜん社会福祉事業に目覚めちゃった、とかの事例）
（>>94->>105 >>125 で既出）
エセ数学で書くと
∫小オーガズムdt ＝ 別次元の大オーガズム さて
小オーガズムに、射精 を割り当てます
ぱんぱか射精しまくって、練習
n日目に、陰茎ドライを起こそうというわけです
1回目 射精
2回目 射精＋前回までの繰越合計（不随意筋の連動トレーニング、他）
3回目 射精＋前回までの繰越合計
…
n回目 射精＋（n-1回の射精での繰越合計）
↓
蓄積が臨界超えた
↓
n=n回目となったとき、めでたく陰茎ドライが起きました
ドライオーガズム発生
エセ数学で書くと
∫射精 dt ＝ ドライオーガズム さて
n=1回目の射精は、練習開始初日の射精でした。では、
n=0回目の射精とは？
陰茎ドライ練習初日の、その前日の射精 に比定されますね
長文の人「これも射精をドライに含めたい理由のひとつ」
少佐「なるほどわからん」
大佐「通じませんよ」
博士「…歴史的経緯を尊重するのじゃ」
店長「すぴー（自称12歳に高校数学は無理。寝てる）」 マイナスの快感とは？ ストレスとか不快な刺激でしょう
しかしリアル物理では、刺激電位は刺激電位、圧力は圧力、
違いは無い
仮想系では、快感と不快は正反対だけど、
物理系では、まったく同一
エセ数学で書いたアレ
∫小快感dt = オーガズム
これを現実物理を考慮して書き換えてみる
∫ 小物理刺激 * a dt = オーガズム
a：何らかの物理刺激を快感に変える、脳内装置
小快感 = 小物理刺激 * a
∫ -小快感 * -a dt＝オーガズム
例）sm脳なら、苦痛を快感に変換できる
例) 「ほかに実験してくれる人いないし」崇高な使命感が寒冷苦痛を快感に変えた
少佐「をいをい崇高な使命感て」
大佐「笑うところです一応」 ドライ現象のインフレが、逆方向に回ったときのことを考えます
2回目 小不愉快の蓄積+前回の繰越（負）
1回目 小不愉快の蓄積+前回の繰越（負）
0回目 ？
-1回目 小不快感の蓄積＋前回の繰越（負）
-2回目 小不快感の蓄積＋前回の繰越（負）
-3回目 小不快感の蓄積＋前回の繰越（負）
…
-n回目
↓
負のドライオーガズム
負のドライオーガズムとは？
ブチキレて暴れだしたとか、そんなでしょう
押し黙って貝になった、とかの方向もあるでしょう
エセ数学で書くと
∫小不快dt = ブチキレ
∫小不快dt = 黙り込む 同様に、負のオーガズムを溜め込んだ場合
物理的な不可逆的変化がマイナス方向に発生して
∫ブチキレdt = 心臓病発症、脳血管出血
∫黙り込むdt = ウツ病や心身症を発症
となるのでしょう
n=0回のところでは、何が起きているのでしょう？
作り笑顔が、とうとう消えて、おし黙ったとか、かな
すでに、脳内で小快感や小不快感を運ぶ物質や、その格納場所は、
比定されているんだろうなぁと予想する
脳科学を詳しくは知らないけど ようやく本題
さきの寒冷実験２で得られた知見
「快感を打ち消すように、悔悟や懺悔が急上昇する」
正方向のドライだけじゃなくて、
負方向のドライも同時に回っていた可能性
快感（正方向のドライ）の山に、いったんはうずもれたけれど、
快感が抜けて平常時に戻ったら、
負方向のドライは減りが遅くて、いつまでも残留していると
そんな仮説７を予想してみた
小論 マイナスのドライって -了- コンタ店長「はっ、いつの間に寝落ち」
コンタ店長「また荒らしたな！ これじゃお客さん来ないよぅ」
長文の人「今回は、ちゃんと本業の話ですよ」
読者様におかれましては、-了-までお待ちください
実験 潜陸実験１
潜陸：まるで潜水するかのように、息を溜め込んで、止めて、早歩きする
苦しくなったら、潜水から浮上して息継ぎをするように、高速で肺内を換気する
長時間の息のためこみと、高速短時間の深呼吸が、交互にくりかえされる
すたすた歩いているだけでも、軽いドライは何度も通過してゆくし、
立ちくらみ反射がきたら、立ち止まって
中腰で大木を抱える姿勢をいったん取ったあと、
ひざとひじを使って胸を張りつつ、じりじりと、背伸びのけぞると、
反射と意図動作の合力の結果、横隔膜が下がり、
強いドライを半人工的に起こせる
これもお手軽にドライが来ます
『気絶ごっこ』からの応用
頚動脈モノというか、肺モノというか、迷走神経利用の王道です
気絶ごっこでの「額からビーム」を念じる、三叉神経モノも併用できます 潜陸実験１
目的 ドライ発生直前に発生する、「黒い感情の急上昇」の実際を観察する
器材方法：アホの人１人 薬剤はいっさい入っていない
いつもの散歩コースを"潜陸"で歩く
海岸付近で、ほとんど平地
（どこが何km地点か、詳細に把握済み）
（経過時間は、推定。開始時刻を測り忘れた。速度と厳密実kmから推測）
実験方法に潜陸を選んだ理由
無意識側から、ポンと落ちてきました >>203
走るでも自転車でもなく、歩きたい気分だったので
環境や無理さが、寒冷実験２と間逆で、
結果として、好対照な実験となった
天気：快晴の午後
最寄アメダス気温12.2、北風6.0m/s（自転車に乗りたくない程度には慢性強風） 0.00km00分 状況開始。毎分80mで早歩き開始
（推定心拍70/分。測り忘れた）
心理状況：さぁ（データを）狩りにゆこうか。きわめて好戦的・前向き
黒い感情は、まだない
0.80km10分 体温上昇、イヤーマッフル取る
ここから、"潜陸"開始
1.2km15分 体温上昇、防風防寒ジャケット脱ぐ
これ以降の着衣はずっと、軍手、キャップ帽子、スポーツウエア上下２枚づつ、下着で固定
心理状況：黒い感情がキタキタキタ
功利欲とか名声欲とか、認められたいとか、まぁ矮小規模なお悩みですよ
雑魚は蹴り飛ばす
実験後補記
無意識側に、ドライの邪魔をされて、腹を立てています。非常に好戦的
ふぇあだむとしゃいす、ふぁーれつーあらーすか！
この呪文はよく効きます 2.0km約25分 ラスボスの黒いのが、来ました
「正月にごあいさつを持ってったら、近所の人が不機嫌だった」件
うは。へこむ
これがここ４日間、わたしに常駐している悪感情で最上位・最上級
ええ。客観視すれば、ただのクソ１行ですよ
しかしこれが、コップ水中に落ちた黒インク１滴のように、
わたしの心中をどす黒く染め上げて縛るのです
切り上げ３ヶ月も前のこと、いまさら、どうこうしようもないでしょうに
ゴキゲンを回復させるのも当人の管轄で、わたしの仕事じゃない
免責！ 終了
あきらかにして、あきらめた
ご近所さんに幸あれ
いのる
脳内お片づけ終了
陽光をさえぎる雲のように、いずれ流れて消えてゆくでしょう
偶発的な電気信号に、「さいなやまされる」という紐付けをする蓋然性はないのです
陽光の下だと、常識的な思考が走ります
（蛇足。夜中の蛍光灯下はうつ病的な思考が走ってよろしくないですね）
次の一歩を積むのです
歩幅と息を止めることに集中します 2.8km約35分 初ドライ
3.5km約44分 2.5kmからここまで、さらに、隔発的に４回ドライ
5.0km約63分 意識的な呼吸動作との合力で、人工ドライ２回、
以後、ゴキゲンにさくさく歩いてゆきます
（心拍数取り忘れた。宿題）
運動の快感に包まれているので、人工ドライを起こす気になれない
実験後補記
炭酸シュワシュワ級は多すぎて最初からカウントしていない
「運動の快感」とは、弱いドライそのものかも予想
6.0km75分 海岸の公園は広い。そのなかの目的地に到着
実験後補記
推定経過110分、風景を楽しみながら小菓子パン２個325kcal。
ヤマザキランチパック新製品「さくらと抹茶」美味なのはもちろん、
意外と栄養バランスいいなコレ。たんぱく脂肪はスライスチーズ２枚相当じゃん
無意識側を蹴り飛ばした分、ごほうびは与えてやらないと 足首から先を軽く洗い、冷やす
競技じゃないんで。静脈瘤予防に表面だけ水冷します
足の静脈がぽっこり浮いている
冷水流水をかけると、足指間がせばまる
「足指開け。安直な最適化ダメ！」と念じると、開いてくる
（注：直接足指を動かそうとは、していない。開けと念じただけ）
（注：肯定形で命令すると、無意識側には効く。否定形だと無視される）
（スポーツ関連のどっかで小耳にはさんだ）
流水中で、意図的に足指をぐぅぱぁ、ここちよい
水温推定7度（by東京都水道局）
表面だけ冷やしたら、手早く水を拭く 復路再開
"潜陸"は継続。
ピークを持ったドライは来ない
運動の快感は、慢性的に継続
このレポをどうまとめようか、次何書こうかと、脳みそ全開
12.0km 帰宅。ここまで約580kcalの運動
菓子パンでは足りない？ いいんだよ、じき夕食なんだから
きょうはスーパーがタイムセール安売りなんだよ！
現実に引き戻される
しかし、少し時間がある
パソコン開いて、これを書きはじめる
耳裏にごうごう音
（沈静化方向での、最適化取り直しが起きた様子）
心拍79/分 日常は70/分
測定に頚動脈を軽く押さえていたら、落ちかけてドライきた 副産物実験
いったんスーパーに買い物で中断、帰宅後、足洗って掃除
…
ぞうきん２枚で拭ける面積だけ拭く
そう。３日前から、1枚多くなった
投下時間は時間制限付きで同一なのに、作業実績は２倍に増加である
これも「相変化」なのでしょう
枝葉なことは、青天井にしないで、密度を上げる方向で
枝葉なことは、本筋に転用できる意味づけで、従属させる
「さっさと済ませてドライのこと書くんだよ！」
そのモチベーションで、さくさく肉体が動くようになった
"前戯"目的なので、ざっくり丸く拭く。
長文の人「拭き残しは明日拭くからいいんだよ」
少佐「工業製品で言う公差って奴だな。精密を要求されない部品は、手抜きでよい」
大佐「相変化。えっちの神様のお導きです」
博士「ドライもこのように、目に見えて変化を把握できれば、はかどるのにのぅ」
ぞうきんがけ直後で、心拍96/分
ふたたび書き始める
…
前回測定から20分後。心拍79/分
…意外。持ち越さないんだね、物理の不随意準備は
コレが予熱実験 >>8 での失敗理由か
ドライを追求したい（えっちしたい）という情熱は一定max天井なのに
物理肉体はあっという間に冷めやがりましたよ 結論
・ドライ直前に、黒い感情が団体さんで来る
少なくとも、現在の自分には
被験者１体だけでは何とも。要追試。事例募集
・ドライ直前に、黒い感情が団体さんで来る
様子は、寒冷実験２ヒフ摩擦と潜陸とで、差はなかった
・ヌルい方法でも、黒い感情の最終的強度は変わらない
ラスボスはしっかりラスボスだった
・スルーするとドライ高原に入れる
様子は、寒冷実験２ヒフ摩擦と潜陸とで、差はなかった
・環境による支援力大
陽光つおい
セロトニン、ビタミンD、赤外線輻射、虹彩への副交感神経刺激、いろいろありえる
望んで青空の下ハァハァすることは快感
体育授業とか、社員運動会とか、つまんないのにな
ドーパミンばんざい！
お客さんのご来訪効果も大きい >>190 >>191 ありがとう<感謝大> 結論つづき
・「銀の弾丸」は黒い霧退治に有効である
狙って積んだからな。>>193から30レス分。
無意識側に「知らしめる」ために、文字列を刻んだ
「わたしはドライがしたいんだよ！」と
包囲殲滅、敵艦隊・全艦撃沈。よい気分です
コンタ店長「自演荒らしを自慢しないでよ」
長文の人「実験から12時間経過。ドライ高揚感がまだ残っています」
・自分が幸福になることを肯定する
相手にもはやできることがないのなら、
復活を祈って善行を積むのです
相手も自分も停止していては、誰得なのです
無意味な回顧は反省とは異なるのです。ドライを阻害するだけです
・何が心理障壁になるか、わかったもんじゃない
正月のささいな出来事です。それがラスボス面してのさばっています
本人が処理するしかない
本人が気付かないでコネーコネー言われても、解決させようがないのです
・「明らかにして、あきらめる。祈ることで前向きに思考停止」
この方法は、脳内おかたづけに有効 副産物実験の結論
・物理的な不随意準備は、じつは、ろくに持ち越されない
じぶんの誤解以上に、自律神経の仕事は速かった
性器周辺を使ったドライを２時間くらいやると筋肉硬直が半日は残るんで、
「不随意性の硬直は引きずるものだ」と誤解していました
じっさいは、目の虹彩なみに、俊敏に対応するんですね
横着な固定が残るってことは、最適化の取り方がヘタクソなんだと結論
いままでのドライが悪かった。まだまだ修行が足りない
それを固定させる人って絶句
心身症やうつ病の人って、よっぽど溜め込んで
マイナス方向のドライを回しまくったんだな
予想。ドライ練習の結果、次回に持ち越されるのは、
直接の物理（筋肉硬直など）ではなくて、
情報系のそれのみ（記憶情報や神経ニューロンの配線など）
蛇足。あくまで短期・健康人の場合。長期的・病人の場合は知らない 副産物実験の結論つづき
・動作の自動化
単位時間あたりの、ぞうきんがけの面積が増えた
博士「動作の自動化。脳メモリの空き。禅とか森田療法で既出じゃぞい」
長文の人「ドライのことしか考えていないのに、それが起こるとは」
大佐「えっちの神様の祝福ですよ」
・相似形事象
枝葉な雑用は、青天井にしないで、密度を上げる方向で
枝葉な雑用は、本筋に転用できる意味づけで、従属させる
少佐「随意筋に、不随意筋を従属させる」と相似形だな」
長文の人「うん。オモシロイナと思った」
今後課題
さて。３日後に「揺り戻し」は来るか
積みながら待ちましょうか（まだ高揚感が残っている）
少佐「泣き言ほざき出すほうに賭けるか」
大佐「ハハッ見ものですな」
博士「両者一致では賭けにならんのぅ」
店長「店内黒くしちゃダメだよ」
小論 潜陸実験 -了- ドライ直前に浮上する黒い感情の件
「あきらめて祈った」以後、細かいのは絶滅した
ラスボス「正月にご近所が不機嫌だった」だけは、いまだたまに顔を見せる
が、現在は雑魚レベルに落ちた。もう、少しも痛くない
これの出現タイミングを観察するに、
・日中、歩いていて、急に日陰に入った
・自転車に乗って300m、つまり運動開始直後
・起床直後、起き上がり動作をしたとき
・夜間、明るい部屋から、急に暗い廊下に出た
など
交感神経が亢進したタイミングで出てくる >>235つづき
ガチで安定した随意運動中には出てこない
ドライ高原に入ってしまったあとも、出てこない
「喜んでもらえるかなぁとワクテカして持ってったら、不機嫌な対応をされた
うそお。ガッカリ」
この記憶は、「肉体状況の変化」とセットで刻まれていたらしい
ドライ直前のような、盛り上がってきたとき＝交感神経亢進時に、
当時の再現として、引き出されると
そう心理学的に分析して、片付けた
（あきらかにして、あきらめた）>>212
（不機嫌直すのは、当人の仕事だからな。ご近所さんに幸あれ。いのる）
まったく。何が心理障壁となるか、分かったもんじゃない
そのうち消えるだろうが、しばらくは、便利な指標として使わせてもらう
なにせ、勾配が急すぎるとか、ドライ直前だとか、教えてくれるのだから 「揺り戻し」は、まだない
意欲の低下は見られない
栄養は管理ソフト使って定量的にやってるから問題ない
現在、「予熱」をどう効率的に行うか、の基礎データを集めているところ
・毎分120歩で歩いたつもりが、115だったり130だったり
大佐「ドラム担当にはなれませんな」
博士「修行が足りぬのじゃ」
・早歩きは80m/sではなく、100m/sに上がっていた
・複合ドライしまくったら、やせた。正月から、体重が3kg減っている。体脂肪率18→14％
というわけで、前提条件の再把握からスタートとなっている
具体的にはキッチンタイマー片手に早歩きしてるだけ
歩くついでに"潜陸"でのドライを、「予熱」に使うと、事後の性器ドライがはかどる
いまのところ
「いちどに6km歩いて、足を洗う」＝温冷より、
「2kmを3回、そのたびに手足を流水で冷やす」＝温冷温冷温冷ほうが
事後のドライが、はかどる傾向 「予熱」方法の効率化を探究しようと思ったけど、
体調がよろしくないので、後日に回す
短距離ダッシュ複数回とか縄跳びとかダンベル運動とか
運動法じたいを複数試すのは、無理だ
いまの状態で、やったら、ヒザ壊す
しばらくは、潜陸で、ドライ発生条件を絞り込む実験をやる
「歩くだけ」で済むから、駅までとかスーパーまでとか、
ついでにできるのが良いところ
潜陸：潜水するように、「長時間息を止めて＋高速換気の息継ぎ」を
繰り返しながら、早歩きすること。これだけでもドライは来る
読者様におかれましては、-了-出るまでお待ちを 小論 直近の、潜陸実験複数回を比較して
某日
呼吸無制限（好きに止めて、好きに高速換気させる）で潜陸を試した
歩速度平均102m/分。120歩から130歩
７分後にピークドライ１回来た
（今後、明確なとんがりを持つドライを、ピークドライと呼ぶことにする）
以後はピークドライ来ない
同日中に、3.5kmを合計４回試行したが、ピークドライ来たのは最初回の開始後7分後だけ
以後ピークドライは来なかったものの、すべて、運動快感・多幸感に包まれた
いずれも排便後の試行で、４回とも試行後に大便意は無かった 某某日
呼吸「60秒停止+20秒強制換気」のサイクルで潜陸を試した
歩速度平均95m/分、120歩
6分後にピークドライ１回、８分後に耳裏ごうごう音
以後はピークドライ来ない
同日中に、2.1kmを合計２回試行したが、ピークドライ来たのは初回の６分後だけ
ぜぇはぁ苦しい。ガチ運動になった。運動快感、多幸感は無かった
首絞めセックス的な、強い快感は多数回あったけど、
息継ぎの直前＝窒息寸前に来るから、そう浸ってられない
なお、２回目の試行では、歩速度平均90m/分、120歩に落ちた
排便後だったのに、２回とも試行後に、強烈な便意を感じる
２回目の試行後にトイレに行ったら、残便が出た
長さ90mm×直径10mm。トイペの芯の1/4くらい
息継ぎ直前のたびに、腹じゅう絞ってたもんな
息苦しくて苦しくて、搾り出したんだね不随意側
アナニーしてたら、「お釣り」になっていたと思われる
久しく肺モノやってなかったから、呼吸制限ありは、正直えぐかった
水中だったら、溺れ死んでるわ
性器によるドライはお手軽だから、甘えていた 有酸素運動の運動立ち上がり時期においては、
筋肉現場は、栄養や酸素といった、資源在庫取り崩しをしつつ、
全身の血管拡張が進展し、肝臓からの栄養素、肺からの酸素運搬を増やしてゆく
最終的には筋肉現場の取り崩しは最小限になり、
血液が運んでくる外部資源の消費を主体に切り替わる
肉体が平常時モードから運動時モードに切り替わるとは、こういうことだ
スポーツ医学の研究では、
平常時モードから運動時モードに切り替わるまで、
20分前後と言われている 自分の例では、
平常時モードから運動時モードに切り替わるまでの間に、
ピークドライが来ている
さらに、
ガチ運動に入るか、多幸感モードに入るか、の分岐点が
どこかにある
１回あたり30分（=3km）ほど歩くだけで、データが採れる
呼吸「○○秒停止+×秒強制換気」のサイクルを、
いろいろ試せば、見えてくるだろう
直近の、潜陸実験・複数回を比較して -了- 自律神経系いじりすぎで将来的にヤバい結果になると思うけど大丈夫なの？
インドのヨガ行者とかがこれに近いけど、このスレに書き込む理由が不明。 楽屋裏
会話カキワリに作った、自己つっこみ用キャラクターのひとつ『博士』が、
以前に設定した『カリーさん』とは別キャラクターに育ってきました
こちらは、善人らしい様子です。『ノージャ博士』と名前を与えておきましょう
『カリーさん』には黒ジョークを担当させましょう
使う側としては、『カリーさん』の出番がないことを祈ります
小論 潜陸実験 >>239-242つづき
小論：栄養のこと
小論：運動のことMets値
>>243返信
4話連投です
読者様におかれましては、>>243返信-了-までお待ちください 小論 潜陸実験 >>239-242つづき
目的：ドライ発生の条件を探る
方法；潜陸の条件を変えることで、ドライ発生の様子を観察する
「息止め＋換気」の組み合わせを複数試す
可能ならば、発生条件を絞り込む
実験03：某3日目のデータ2例（>>239-242既出再掲）
2.1kmの区間で、「息止め早歩き＋足止めて換気」1組を2回繰り返した
3a.昼「60秒息止めて早歩き＋20秒足止めて換気」
3b.夕「60秒息止めて早歩き＋20秒足止めて換気」
3a.生データ抜粋（60+20）
ピークドライ1回
耳裏ごうごう音
首絞めセックス的な快感は、息継ぎ直前に頻出
終了時、強い大便便意（朝に排泄しているのに。けっきょく出さない）
3b.生データ抜粋（60+20）
炭酸シュワシュワ級は来たが、ピークドライも多幸感も無い
首絞めセックス的な快感は、息継ぎ直前に頻出
終了時、強い大便便意（このときは残便を出した） 実験04：某4日目のデータ3例
3.5kmの区間で、息止め早歩き＋足止めて換気
の組み合わせを3通り試した
4a.朝「40秒息止めて早歩き＋20秒足止めて換気」3.5km
4b.昼「40秒息止めて早歩き＋30秒足止めて換気」3.5km
4c.晩「40秒息止めて早歩き＋40秒足止めて換気」3.5km
4a.生データ抜粋(40+20)
0470m最初の首絞めセックス快感￥
3200m強い大便意・小便意＄
(3500m終了)
観察：
首絞めセックス的な快感は複数回あった
そのたび下腹が絞られた
￥交感神経優位だったが、終了間際に、＄副交感側の持ち上がりが見られる
炭酸シュワシュワ級は来たが、ピークドライも多幸感もなし 4b.生データ抜粋(40+30)
0225m最初から小便意（出してから開始したのに）￥
1820m大便意に切り替わる（朝に出しているにもかかわらず）＄
2780m足がよろける。制御系を不随意側に奪われかけている
2920mブラックアウトしかかり、足を止める
観察：
足指根、肩、首など頑固こりが少しゆるむ
炭酸シュワシュワ級は来たが、ピークドライも多幸感もなし
ただし、4a.よりも炭シュは強く明確
当初の￥交感神経優位は、ほぼ中間地点で、＄副交感神経優位に遷移した 4c.生データ抜粋(40+40)
（開始２時間前に食事を取っている）
（開始直前に残便＝当日３回目の大便を出している）＄
0930mわきのしたに、小さい炭シュ
1520m肩まわりのコリが、ほぐれてゆく
2050m全身級の炭シュ
2250m大便意＄＄
2670m全身級の炭シュmax
2780m肩こり首こりが残る。深呼吸しても変化がない
2920mのぼせぎみ
3010mシラフにもどる★。深呼吸しても変化がない。足三陰交や浜賓(ふくらはぎ内側のツボ）に血流を意識する
3090m肩甲骨間、首根などのこりは残る。足指根もこり残る
3500m終了。運動後のここちよい疲労はあるが、ドライ幸福感ではない
観察：
4bよりも早く炭シュは来た
足を止めている深呼吸中には来ない。歩き出すと、のぼせ血圧変動で炭シュが来る
4bよりもコリがほぐれるのも早かった
ただし、途中6/7でシラフに戻った★
最初から＄副交感側優位であったが、64%地点で明確に＄＄副交感優位となった
それなりに、一般的な運動快感はあるが、
多幸感は出ない。ドライ高原でもピークドライも出ない
考察：
★過酸素がゆきわたると、うっ血・貧血のアンバランスがなくなり、
変化がなくなる 結論：
・高CO2（貧血性）の快感もあるが、長続きできない。窒息しちゃうので
・炭酸シュワシュワは、交感神経優位時でも観測される。
しょせんはうっ血・貧血のアンバランス
・交感神経優位への遷移過程や、交感神経優位であっても、快感は起こる
交感優位を招く肉体状態は基本的に苦しい厳しい状態。ので長続きしない
・状況が固定してしまっては、快感は来ない
・おそらく、ピークドライは交感側の仕業
（委細は書かないが化学的に、神経伝達物質の性質上、交感側は慢性仕事に不向き）
・過酸素はドライ発生に重要
>>206無心説は誤り。過酸素（からの局地貧血）が効いている
・副交感優位に遷移するさいに、ドライ高原に入る予想
・広域で血管が広がりきり、うっ血・貧血のアンバランスがなくなり、
変化がなくなると、ドライは来ない
・ふたたび歩き出した（ことによる血圧変動）など、変化をトリガーに、ドライは来る
・副交感優位であっても、状況が固定してしまっては、快感は来ない
・おそらく、慢性的なドライ高原は、副交感側の仕業
（委細は書かないが化学的に、神経伝達物質の性質上、副交感側は瞬発仕事に不向き） 5回の試行で、有意義な結論が複数出ました
明確なドライ発生条件は、とうぶん絞りこめないでしょう
組み合わせいっぱいあるし。たとえば「息止め30秒＋換気○○秒」とか
ま。エジソン電球実験8000回ほどじゃあない。先は見えてる
しばらく楽しめそうです
少佐「ドライは狙って起こすものだ」
大佐「なんとな〜くやってる人は、来るといいですね<祈る>」
カリー「黒くすると客来なくなるぞ？」
ノージャ博士「自慢だと思う奴には思わせておけばよいのじゃ」
長文の人「（絞り込む）過程が楽しいんですけどね。科学もドライも」
潜陸実験 >>239-242つづき-了- 小論：栄養のこと
オナニーも肉体使ったsprts（=原義：気晴らし）なんで
栄養と運動は「定量的」にやらないと、効果は出ませんよ
ダイエットソフトは、フリーウエアでも、いっぱいありますよね
「定量的に」やってください
少佐「つか、なぜやらない」
大佐「それでドライコネーコネー言われましてもね<両手広げ呆れ>」
たとえば、「定量的に」ちゃんと食ってたら、
いまさら、ビール酵母や亜鉛で精液増量とか、起きません
逆に過剰摂取の害が出ます
精液が増えたなら、
もともとの食生活と運動習慣がおかしかったんですよ
一時的かつ無害な精液ドーピングならあるでしょう
プロ汁男優さんとか、死活問題ですからね
しかし。年単位で精液増量しようとしたら、
けっきょくはまともな食事と適量の運動に、生活は収束します
誰もが。例外なく ドライでも王道は無いです
けっきょくはまともな食事と適量の運動に、生活は収束します
誰もが。例外なく
上述は、長期間でのドライ追求は、健康を増進させるってことです
ドライすればするほど神経も体細胞も活性化するし、
脳みそは健康オタクを指向する
人体（の快感報酬系が）そう出来ている
問題ありません
オナニー有害論は絶滅してどうぞ -了- 小論：運動のことMets値
オナニーも肉体使ったsprts（=原義：気晴らし）なんで
栄養と運動は「定量的に」やってください
大佐「大切なことなんで、何度でも言います」
スポーツや日常生活の運動負荷にはMets値という概念があります
体重や身長などに関係なく、ざっくりと運動強度を示す指標で、
ダイエット業界では常識の話
スポーツごとのMets値
ttps://club.panasonic.jp/diet/exercise/mets/index_sportsdiet.html
日常生活との比較
ttps://www.wellba.com/hbnews/contents/mets_table.html
ttp://serif.txt-nifty.com/metscalc.htm
5.6km/h(3.5マイル/h)以上の速度で歩く場合、
mets=(マイル/h-3.5)*9/3+3.5
の近似式で代替できる
少佐「毎分93.3m/s以上の速度で歩く場合てことか」
大佐「発明者がアメリカだから陸マイルなのです」
（陸マイル。元海軍としてはおもしろくない） わたしの100m/sの早歩きでは4.3Mets
通勤通学レベルです
それを35分×３回/日
これで壊れるようでは、逆に日頃の健康水準や生活習慣が問題です
潜陸で、間欠息止めが問題？
水泳やってる人は、問題ないよね
水泳のMets値は8.0〜11.0とか、強い運動です。しかも間欠的に呼吸
彼らが軒並み壊れてるなんて話は聞かない
プロ海女さんや潜水趣味者に、どれだけ自律神経失調者がいますか？
海女さんが自律神経失調で労災認定だ、
医学的に連続作業時間限定だなんて、
林業従事者の白ロウ病みたいな話を、聞いたことがない
運動量や、呼吸を間欠的に止めることは、
それ自体は問題ないわけです
自律神経失調の理由は、ほかにあると断言できます
こう自身にも納得させてから実験するから、滅多に障害は発生しない
「正月にご近所が不機嫌だった」件は、ほんとうに稀有な例で
よいネタになりました
つい先日、ゴミ出しで鉢合わせしたら、ゴキゲンでしたよ
あちらは露とも気にしちゃいなかった。そういうもんです
こころの健康については、いずれ別項でするかもしないかも
ゲイフォビアとか早漏ウツとか男性性否定とか
ドライの障害になる件はいくつかあります
誰か書いてくれ
少佐「そのへんでやめとけ。自慢だとカンチガイされるぞ」
大佐「思わせておけばいいのです。だから彼らはドライ来ないのです」 Mets値の話に戻りましょう
このスレで、いままで挙げたスポーツ例だと、
8.0km/hのジョギングで8.0Mets
縄跳びも8.0Mets
大佐「これらは、ヒザを壊しやすいので、太った方には忌避です」
少佐「縄跳び。趣味業界があるんだな。楽しそうだ」
博士「医学的に太った人＝BMI22以上の人の減量は、水泳からじゃな」
軽いダンベル体操6.0Mets
大佐「これも、ヒザリスクがありますね」
少佐「陸上運動はどれもヒザや足首にリスクがある」
スポーツ自転車でタラタラ20km/hで流す 6.0Mets
少佐「競輪選手なみに乗ってると、骨粗しょう症のリスクがあるぞ」
大佐「問題ないです。月1万kmとか、一般人はそんなレベルには、まず届きません」
博士「ヒザにやさしい一方で、血液回りまくるので、
ドライ準備運動にはオススメなのじゃ」
両脚無負荷スクワット 5.0Mets
少佐「プロレス業界とか筋トレ業界の話だろ」
大佐「それが、登山業界で流行らしいですねスクワット。ぐぐると中りまくりです」
博士「これもヒザ・足首リスクがあるのぅ。太った人は忌避」 オナテク板に病人はいない前提です
30分強3.5km歩いたくらいで、足首やヒザを痛めたとか、
40秒息を止めたら自律神経壊したとか、
通勤レベルの日常生活の負荷で、壊れちゃう、
そういう特殊個体は、自己責任です
そこは、ご自身の肉体と相談でやってください
自分だって予告しておいて、>>238
ヒザがやばそうだと知覚したら、
あっさり変更しちゃいますからね
自身の肉体と相談でやっています 老人の健康維持で推奨されるのが8000歩/日 by日本国厚労省
1日あたり80分5.6kmは歩く、またはそれに相当量の運動をする
しないと、人体は壊れます。長期的には
江戸時代の蟄居閉門がよい例です。閉じこもってるだけで心身を病む
ここが「健康」の最下限ラインだと自分は思っています
社会的にも本人QOL的にも、これ未満は、いろいろしんどい
「病人」「健康」定義はいろいろありましょうが、
オナニーが肉体を使ったsportsである以上、
オナテク板の「健康」は日本国厚労省が言う、
8000歩/日歩ける老人
ここで線を引いてよいとわたしは思っています
少佐「ドライしたかったら、日光の下で運動しとけ。定量的にな」
博士「だから、ひきこもりニートは、ドライ来ないのじゃ」
大佐「急に運動して過負荷で壊れて、さらに引きこもる悪循環。痛ましい<祈る>」
少佐「昔が自慢のデスクワーカー社会人もな。『いま』運動習慣ないだろ」 オナテク板は健康人と成人しかいない前提です
病人と、無知なお子様は、いない前提です
>>243氏は優しすぎるのです
ドライは、自身の自律神経と協調して、やるものです
ご自身の心身と相談して、やってください
ここにかぎらず、どこのスレでも等しくそうです。
オナテク板は、有料コーチでもかかりつけ医師でもありません
薬物利用スレなんて、どうなるですか。それこそ自己責任です
>>243氏は優しすぎるのです
小論：運動のことMets値-了- >>243 お客様です。いらっしゃいませ
全身マッサージスレにようこそ！<冷汗>
全身モノは、気温20度超えないと厳しいですね
>>73-78の尻摩擦＋会陰オナ＋陰茎ドライの複合技
>>204-211 気絶ごっこ
>>223 潜陸
などを追試してくださると、ありがたいです
>このスレに書き込む理由が不明
>>136以後、
△全身でドライするスレ
○全身全霊でドライするスレ
にバージョンアップさせたので、問題ないです
よそさまで長文荒らしするわけにもゆきませんし
このところ心理学と肺モノ（潜陸）の話題が続きましたが、
けっきょくドライの基礎話として、皮膚モノにもつながる話なので、
もうすこし続けます
ドライの話は楽しいですね
もちろん、スレ本業（ヒフ触覚モノ）の話も、大歓迎です
たとえばマットプレイで語りたいことありましたら、
どうぞ語ってくださいまし >>243 >大丈夫なの？
通常の人は、自分で脳内麻薬を出すさいには、安全装置がかかります
ふつうは壊れません
（ドライ来ない人には、来ない理由があるのです）
（ドライできる人でも、条件を満たさなくなると、唐突な終了が起きる）
オナテク板に病人と未成年はいない前提です
特殊個体は免責です
そこはご自身のこころとからだとよく相談してやってください。成年なんだから
（そもそも、ドライって、不随意側をよく観察し、協調して、起こすものですし）
クスリや痛いのは薦めてないし、
一般的な健康体で問題が発生するドライ方法は、薦めていませんし
もちろん自分もイヤだから、やってない
注意点も書いてる
徹夜でドライにふけって会社休んだとか、
公道でよろけて自動車にはねられたとか、
そういうのは、自己責任で免責だよね、明らかに
最終的に、真似するしないは、自己責任です
オナテク板には健康人と成年しかいないのですから
>>243氏は優しすぎるのです。杞憂です >大丈夫なの？
スレ開始時点と比較して、>>1長文の人は健康度が上がり生活も充実しています
いったい、どこに連れてってくれるんだ。えっちの神様ばんざい！
禅寺や修道院よりも、ヌルい環境で、科学的に、まったりやってます
壊れる理由がない
「やってみた」系のレス投下ですが、本当にヤバそうなら、やらないし
（たとえば予告していおいて、ヒザ壊しそうだからやーめた、とか>>238）
心身と相談しながらやってるし。壊れる理由がない
大量の文字列投下がおかしい？
「なろう」あたりに比較すれば、遅いほう1/3くらいの原稿量速度です、これで
もしかしてわたくしの心配なのでしょうか
だとしたら、ご心配ありがとうございます<ウレシイ>！
まったく問題ありません
>>243氏は優しすぎるのです。杞憂です >>243返信-了- コンタ店長「また自演で荒らすの？」
長文の人「今回は、ヒフ摩擦と複合技の話だから、本業寄りの話です一応」
コンタ店長「むー<ふくれ面>」
連投します。ご記入は-了-までお待ちを 小論【縄跳びオナニー】でドライの可能性
雨の日は、潜陸もランニングもできません
いや、やってもよいのですよ。アウトドアスポーツは雨もトモダチ
ですが、雨に濡れると後始末が大変ですし、
出先で水滴したたるカッパを、脱着するわけにもまいりませぬ
で。屋根下で、なわとびをやってみました
３分やって３分休憩、を10セット
消費kcal的にはジョギング8km/h×0.5時間と同等です
しかし体感的には、厳しい運動でした 跳ぶって、えぐい運動ですね（単位時間あたり運動量が多い）
14km歩いたあと10km自転車に乗って平気な人が、さいしょの１分でバテました
それで（やる３分、休憩ストレッチ３分）という試行に
「やる３分」部分。つっかえて中断だらけで、実時間はもっと短いです
やるの小学生以来だし。よくこんな難しいこと出来てたな、お子様当時の自分
積算運動量も、えぐいです
ふつうに１時間とおしでジョギングしたほうが楽だ
Mets値以上に、ヒザ・足首への負担が大きいです
何も考えずにやったら、確実にヒザ壊すわ、これ
減量治療に縄跳びを指示した医師が、
ヒザを壊した患者から訴訟されてた件は、
どうなったんだろう？
やってみて、そりゃ壊れて訴えられるわ、と思った
「慣れない運動は、エグく感じる」
その分を差し引いても、しんどく感じました メリットもあります
肩関節の微細な制御が必要で、
首こり肩こりの解消に効果がありそうです
自分のドライにおいては、肩首のコリが障害となっているので、
これはご利益ありそう
ヒザ壊したくないなぁとフォームを模索していて、
ある発見をしました
ヒザのクッションを効かせるために、がにまた気味になって跳ぶと、
パンツの中で陰嚢が揺れて、こすれて、性的にキモチイイ
少佐「ようやく本題か。ここらしくなってきたな」
大佐「【縄跳びオナニー】クソすれ立てちゃダメですよ」
長文の人「う」 全裸でやったら、
陰嚢が、跳んで上昇時にはモモにあたり、
落下・下降時には腹に当たり、
ぺちぺちとキモチよさそうではあります
……逮捕でしょうねえ。やりませんけど
縄が当たったら痛いだろうし
裸体でやるのは、危険があります、いろいろと
服と陰嚢とで、摩擦があるから、はかどるんで
ゆるゆるズボンをはいて、ノーパンでやれば、いいのかな
雨の日の楽しみができました
少佐「アホだ」
大佐「アホですね」 縄跳びオナニーにおいて、何が起きているか、
少し考えてみましょう
挙睾筋反射による精巣引き込みを、随意運動（上下動）で阻害する
鳥肌の寒イボ潰しとの、相似形が見えます
寒冷反射を、随意運動（マッサージ）で潰して回る
でした
お。ドライの種がありそうです なわとびの上下動で、揺れて、こすれて、きもちい
陰嚢引き上がりたがるけれど、着地衝撃と遠心力で、下にひきずり出される
やがて、引き上がるほうが勝ち、揺れなくなり、気持ちよくない
運動休止
運動休止中に、陰嚢下がってくる
なわとび再開、揺れて、こすれて、きもちい
陰嚢引き上がり
引き上がりきると、揺れないので気持ちよくない
運動休止
運動休止中に、陰嚢下がってくる エセ数学的に医学的に
n=1なわとびの上下動で、揺れて、こすれて、きもちい
n=1運動により交感神経亢進＋摩擦による挙睾筋反射で、精巣引き込み
n=1引きあがりきった。運動休止
n=1たれてくる。運動休止により副交感神経亢進・交感減退
n=2運動再開。なわとびの上下動で、ゆれて、こすれて、
n=2運動により交感神経亢進＋摩擦による挙睾筋反射で、精巣引き込み
n=2引きあがりきった。運動休止
n=2たれてくる。運動休止により副交感神経亢進・交感減退
…
n=nなわとびの上下動で、揺れて、こすれて、きもちい
n=n運動により交感神経亢進
↓＋血圧変動トリガー
ドライ反射？ 肉体全体を固定して、陰嚢だけ揺さぶれば、ドライする
自分は、よくやる
Ｓ字フックでひっかけて揺さぶるとか、電マあてるとか、お好みでどうぞ
陰嚢オナは専用スレがある
さらに、ランナーズハイでのことを考えると、
「縄跳びによる全身運動＋陰嚢ゆさぶり」のほうが、
「陰嚢ゆさぶり」単体よりも、
快感は大きいと予想される
ただし。ヒザが保てば
V字腹筋コアガズムよりも、難度は高い
フェイルセーフ無いからね
快感でバカになってたら、やりすぎてヒザやっちまうでしょう
縄跳びドライは、自己責任でどうぞ 蛇足。
上下動による血圧変動も、寄与していることでしょう
小快感蓄積時期をとおして。最終トリガーとしてだけじゃなくて
開脚して立って、かかとの上げ下げ繰り返すだけでも、ドライは起きるのだから
（エナジースレ過去ログで既出）
潜陸においても、上下動による血圧変動の寄与は大きいし
縄跳びオナにおいて、
陰嚢の挙睾筋反射と、頭部血圧変動と、どちらが寄与度が大きいか？
複合技の場合、どこに意識を向けているかで、
まるで様子が変わってしまいますからね
これは、客観測定しようがない
ま、いいや。きもちいいから。投げる
縄跳び。「予熱」が目的ではじめたことなのに、
まさかのドライ本題に昇格してしまった
【縄跳びオナニー】でドライの可能性 -了- >>267 お客様です。いらっしゃいませ
コンタ店長「全身マッサージものスレへようこそ！」<冷汗>
まだまだ寒いですね。本業のシーズンは、チューリップが咲いたらでしょうか
>すごい。>凄いよ
お褒めにあずかり恐悦至極に存じまする
じつは、そこから先が本題だったのです
「縄跳びでドライができるんだよ！」ナナナンダッテーaa略
残念ながら、通常人ではヒザを壊します確実に。非推奨です
ああ。オリンピック選手使って、「縄跳びでドライ」実験させてみたい
お客様におかれましては、比較的安全な
>>73-78の尻摩擦＋会陰オナ＋陰茎ドライの複合技
>>204-211 気絶ごっこ
>>223 潜陸
などを追試してくださると、ありがたいです コンタ店長「じと」
長文の人「ドライ本業の話ですよ。よい結論が出ました」
小論 潜陸実験つづき第03話
小論 潜陸実験つづき第03話心理編
小論 縄跳びオナ02話
３話連投です。
読者様におかれましては、
縄跳びオナ02話-了-までしばしのお待ちを 小論 潜陸実験つづき第03話 >>245-250
結論要旨：
・日較差問題。１日のうちで、大きな差がある
・過酸素または過CO2は、翌日以降に持ち越される可能性
・予熱中は厚着（あつぎ）必須。横着（おうちゃく）ダメ
・潜陸も前戯を仕込んでおくと早い
・便秘や宿便は、下剤を使ってでも排除する
・開始は物理欠乏から。交感優位から 潜陸実験つづき03話
目的 ドライ発生条件を探る
器材 アホの人１人
TANITAキッチンタイマー２個
ttp://www.tanita.co.jp/img/goods/L/TD384WH_02-1280-960-350.jpg
うっかり歩道橋階段の上から落として、階段を転がり落ちても、
壊れませんでした
TANITAえらい！ 今回は特に名前出すわ感謝
これがスマホだったら目もあてられない
メモ帳とボールペン
過酸素にせよCO2過多にせよ、ラリッてるとスマホ操作なんてできません
ローテク万歳！ 方法 条件を変えて潜陸しながら、肉体状況を観察する
各実験の間は、最低60分あける（直前実験の影響を排除するため）
蛇足。実験後、じつは酸素過剰またはCO2過剰の影響は、翌日も持ち越すと分かる
自分の心肺機能が貧弱なだけ。他の人は知らない
運動負荷＝毎分120歩を保つ
歩幅は多少変動するが、リズムは一定
坂など負荷大の場所では、どうしても歩幅は小刻みになる
が、毎分120歩のリズムは保つ
実験05、実験06では、換気時も早歩きしつづけた
実験03実験04では、立ち止まって換気していたけれど、
大換気２回で肺内の空気がぜんぶ入れ替わるので、
立ち止まっても意味がないと分かった
慣れてきたので、過去実験当時よりも、CO2負荷が相対的に軽くなったせいもある
立ち止まって大げさに深呼吸してて、不審者あつかいされるのもイヤだし 実験05：某5日目のデータ3例 試行条件
以下、（息を止めて歩く秒数、換気しつつ歩く秒数）という表記
5a.（30,30）
5b.（30,20）
5c.（30,10）
実験06：某6日目のデータ3例 試行条件
6a.（40,15）
6b.（40,20）
6c.（40,25）
気象条件：実験01〜実験06まで、いずれも晴れた早春の寒い日
気温11度、風北2.0m/s くらい
（北国の人には笑っちゃう暖日だろうけれど）
（寒冷防御反応が出るには、じゅうぶん寒い） 5a.（30,30)実験生データ抜粋
560m過剰酸素でフワフワ
3500m終了
ボタン押し忘れ、記録取り忘れ多数
（キッチンタイマーの横幅82mm、ボタン直径14mm）
ttp://www.tanita.co.jp/img/goods/L/TD384WH_02-1280-960-350.jpg
こんな大きなものを取り落とすわ、
こんな大きなボタンを押し間違えまくるわ、もうボケボケ
ゆえに、実験精度悪い
排尿感はずっとあり＝交感神経亢進
運動どころか、日常の域を出ない 5b.（30,20）実験生データ抜粋
3090mようやく体が暖まってきた感（推定31分経過）
3500m終了
直前尿意ひどい。排尿してから実験開始
酸素過多でも息苦しい
日常の域を出ない
ラスト86％でようやく「体ができた」感
データ取り失敗多数。
ボタン押し忘れとか、息止め秒数オーバーとか
過酸素で、ぼけぼけ。実験精度悪い 5c.（30,10）実験生データ抜粋
470m「溺れた」。酸素足りない。足止めて深呼吸多数回
実験03a.(60,20)と同一だもの。そりゃ厳しい
3090mようやく体が暖まってきた感（5b.と同一地点。推定31分経過）
3500m終了
ボタン押し忘れ頻発。実験精度悪い
はと胸ばかり気になる。つか胸上が潰れてない「息が上がった」状態
慢性過酸素でボケボケ
外気温恵まれているのに、体表冷たい （最寄アメダス気温11.1度、南1.7m/s）
防風防寒ジャケットなしのせいか
「過剰酸素は血行を良くします」アレは誤差の内だ。寒冷のほうが強い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
