ちょっと補足。
人体の各所にある赤や緑の点は体の間接や末端などについてるIKってやつで、ポーズを変更させたりする時に使います。
服をつまもうとして肩が動いてしますのは肩のIKを掴んでしまってるんだと思う。
プレイモードだと指先にあるものを掴むけど、エディットモードだとレーザーポインタの当たってる物を遠くても掴んでしまうので注意。

リープモーションは今Verで実装されたばかりで機能的にはまだ全然だけど今後に期待で様子見かなー。