>>195
ベッドに横になります
暖かい方が身体が緩むので布団かぶるとかフリース着るとかすると良いです(風呂後なら尚良し)

乳首いじる時はユニクロのエアリズムみたいなサラサラ薄手の布の上からさする(というか愛撫する)方が感じやすいです(乳首クニクニは直でもOK)
力入れすぎると乳首が痛くなってきて感度が落ちるのでとにかくゆっくり微かにが基本です