いきなりシャワ浣腸しても奥に水入っていくだけだし
相当コンディション良くないと綺麗にならないよ
基本は浣腸液入れて蠕動運動させてから出して、シャワ浣で綺麗にする
プラグを入れて暫く我慢とかでも蠕動運動は起きるからそれで出して
シャワ浣で綺麗にするとかだね