個人的なコツだが、エロマンガみたいな、前立腺グリグリゴリゴリして「あああ!イッグぅぅぅ!ビクンビクン」みたいなのをイメージしてるとダメ。
射精みたいにイク瞬間が気持ちいいんじゃなくて、じんわりと来る快感を「あぁ、気持ちいいなぁ……この気持ちよさをずっと感じたい……」って風に味わうようにすると上手く行く。
二度寝する時の感覚に近いかな。

それで、快感が高まってくると、体がビクっと反応して、くの字に反射的に折り畳まれて肛門が絞まるようになるけど、これを我慢して体が動かないように堪える。

そうこうしていると最終的に耐えられなくなって強い快感とビクンビクンが起きる。

なんとなーく気持ちよくはなれるけど絶頂には至らないって人は試してみて。