0554名無しさん@ピンキー2020/01/14(火) 18:36:38.26ID:??? >>553 鶏胸肉300gとサバ缶入ってるよ♪ あとホウレン草、ブロッコリー、わかめ、舞茸、ゴマとかも入ってる♪ 味付けは白だしとお醤油♪