>>794
サイダー浣腸オススメ
ビール浣腸って言うのもあるけど三ツ矢サイダー浣腸は良くやる
500mlペットボトル一本で2〜3回浣腸出来る
2本使ってもいい
トイレの個室で立ったままペットボトルの口をアナルに挿入して抜けないように押さえつけたまま軽く振るだけ
なるべく漏れないようにしてしばらくすると便意が来るから出し切る
またペットボトルの口をあてがい、サイダー浣腸
サイダー浣腸だけでもかなり気持ち良いよ