最近少しだけ寝たい時なんかに1.5時間程度の催眠音声使ってるわ
導入でスっと眠れて絶頂目前あたりで目が覚めるから寝過ごす心配がなくていいんだよな
ただ毎回毎回何度も導入とラストスパートのみを聴いてるせいか催眠オナニーをしたいと思うことがなくなってしまった…