エネ入れてじーっと待つだけじゃドライになるのに時間がかかるので、最近は自分で太ももを揺すり微振動させてる。
１０分掛からずドライにイケるが「振動で」神経が開発されたのだろう、股を中心とした動き、、、つまり歩くだけで悶そうな快感がくる。特に階段はヤバい。

待つだけもいいが、自分から動くのもあり。