774です。皆さんありがとう。
以前にもこんな停滞期はあったけど、今回は２ヶ月くらい続いてて、鬱気味になってしまって…
生きててこんなに苦しいのは初めて。早くあの快楽を取り戻したい。
栄養、睡眠は足りてると思うけど、コロナでジム通いがストップしたのが良くなかったのかも。