>体勢、呼吸、PC筋の動かし方してる？
体勢は全てやってみて楽なのを選べ
呼吸は丹田呼吸≒ドローイン（インナーマッスル）≒腹式呼吸、直ぐには出来ないから常に心掛けて練習
PC筋も常に心掛けて練習、小便を何回かに分けて自在に出す
心身を健康に保つ、とくに腸の健康は大切、自律神経を乱さないようにする
情報は全て納得するまで試し、愁いを無くして集中出来るようにする
ドライで逝くことは男の体から女（機能）を呼び出しトランス状態（変性意識状態）になりオーガズムを得る事
トランス状態になるためには催眠、瞑想、気功、ヨガ等色々知られている、アルファ波が出る状態になること
多い方法はリラックスして僅かな快感に集中（夢中、熱中）してアルファ波を出して逝く
丹田呼吸はした方が良いが自然に出来なければ集中の妨げになる、集中の妨げになる事は全て排除
女性の機能で逝くから受け身が重要、快感を上げようなどしないで、あくまでも待つ
集中力が衰えたら、その日は終了