0305名無しさん@ピンキー (ワッチョイ 7fd5-14fv)2021/01/19(火) 02:38:49.18ID:aGfOPiDW0 >>298 お湯を入れて排便感が出るまで数分待つことが多いですね コツとしては無理に出すような感じではなくて自然に排出されるような感じ ちなみに水じゃなくてお湯を使います 自分は38-40℃くらいのお湯を使ってます