血とか混じってなければ大丈夫だと思うから、検査前２，３週間くらいは控えておいて、食物繊維摂りながら腸内を健康にしとけばいいんじゃない
ケツを直接見られたらアナニーしてるってバレるだろうけど、便だけじゃ分からんだろう