>>743
トランス状態に入るのは呼吸法とか瞑想に限らない
>トランス状態においては脳ではアルファ波〜シータ波が優勢になることが知られている
トランス状態 ≒  アルファ波〜シータ波が優勢 とすれば
スポーツ選手等、動いていても入れる
芸術家等もトランス状態に入ってるらしい
一般人でも趣味等に夢中になったりすればトランス状態に入れるようです

よく言われてる深く逝けたはアルファ波よりシータ波よりになってるとかでないかな?
特別に意識しなくてもアルファ波〜シータ波を優勢にできるのでしょうね