酸欠オナニーはもはやスレ違いだけど、
あえて自己責任と分かった上でアドバイスできる事があるとすれば、普段から健康診断したり、
自分の家系とかで血栓リスクとか疾患リスクとか調べた上でやった方がまだ安全だよね
AB型は血栓、脳血管疾患リスクが高いらしいから、AB型なら窒息系のプレイとかは絶対やめといた方がいいね