半年でできるようになったの自分だけどとにかくなるべく起きてるときも寝てるときも何かを入れてた
市販の前立腺マッサージャー、ディルド、オユマルで作った自作品などなども

大先輩のケツ穴師匠も同じこと言ってた
その方は俺よりもっと深いいい感じで行けるらしい