>>466
寝る直前まで長時間VRやってると確かに眠りが浅くて変にリアルな夢見たりするな
ウォーキングはセロトニンだけじゃなくて若返りホルモンと呼ばれるDHEAとかも分泌されるから
性欲増進効果も期待できるね