パンストオナニーのやり方色々（ほかにも多数ある）

パンストをはいてパンストの中に手を入れてちんこを握りしめてこする
パンストをずり下げてちんこを出してこする
パンストに穴をあけてちんこを出してこする
パンストの上からちんこを掴みパンストごとこする
パンストごしにちんこに電マをあてる
パンストごしにちんこを強くさする
パンストごしにちんこをつんつんして刺激する
パンストの上からちんこをそっと撫でて長時間悶える