※使ったのは凸凹Jブジー、プレイ時間は10分程前立腺まで軽く挿入し優しく圧マッサージ
1週目 (あえて睡眠不足とサプリの亜鉛ビタミン類一切摂らず)
1日目: 鈍い 2日目: 悪い 3日目: なにも感じず 4日目: 鈍い
5日目: 悪い 6日目: 鈍い 7日目: なにも感じず
次の週は前立腺を一旦休ませるためなにもせず
2週目 (規則正しく睡眠時間と毎日サプリで亜鉛やビタミン類摂取)
1日目: なにも感じず 2日目: 鈍い 3日目: 良好 4日目: 良好
5日目: 鈍い 6日目: 鈍い 7日目: 良好