>>618
タダラフィル5mg(20mgを四等分すると良い)を毎日。これは前立腺肥大の治療レシピでもある。アルギニンとシトリンをパウダーで買って大量摂取。(カプセル入りのサプリみたいなチマチマとした少量摂取は効果無し。)どれぐらいかは検索で調べて。効くよ。