0590名無しさん@ピンキー (ワッチョイ dee1-7HH2)2023/02/27(月) 23:47:57.19ID:gtu9XlKj0 一定の力を入れてキープしろって記事と ゆっくり締めて緩めてを繰り返せって記事があるんだが ドライ上級者の感覚的にはどっちが正しいんだ?