0094名無しさん@ピンキー (ワッチョイ 33cd-Kgvr)2023/03/18(土) 22:46:59.36ID:J3I0rrtN0 >>33 入浴して体温める→アナル洗浄→シャワーで汚れ落とす→ベッドにて10〜15分くらい指でほぐす→アネロス挿入 自分はこんな感じかな