とりあえずで飲んでおいて良い
メスイキはセロトニン系が強く関連しているらしいので
セントジョーンズワートや5-htpみたいなセロトニン系のやつは
効果が強い分、副作用や併用注意も結構あるけど知識を仕入れる気がある人にはオススメ
アルギニン、シトルリンは精液の材料になるだけでなく、血管拡張を促すので
ビタミンC、B群と共に脳死で毎日飲んでよき
よく言われるエビオスは単にアミノ酸の複合体だが、ビール酵母RNAのプリン体量がかなり多いので
アミノ酸ならNowのアミノコンプレックスやプロテインとかで取ったほうが良いかと