0721名無しさん@ピンキー (ドコグロ MMff-ixun)2024/04/14(日) 19:00:09.19ID:gtRCK4m0M >>635 本で「体力の正体は筋力」みたいなのあったけど 筋力鍛えても持久力増えないの? 低負荷、高回数だと 体力や持久力上がるんだろうか