ED 勃起不全
>>23
ナイアシンは迅速な性的興奮を助けます。陰茎の勃起の間、筋肉は酸素を十分に供給して、より長く収縮し、勃起姿勢を維持できるようにする必要があります。 今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆PC筋トレ☆★☆
PC筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
☆★☆スクワット☆★☆
ED に効く一番効率的な運動が、下半身を鍛える運動
特にスクワットが ED には最も効果的であることがわかっています
☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 – kin.mobile
http://kin.mobi/167
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
☆★☆ED治療機器☆★☆
EDバスター
EDCARE >>20
ああ、ごめん>>22でジェネリック買うと書いてたね
俺の書き込みは無かったことにしといて！ 