俺も4試したが、確かに効きはあって長かった、
自分の場合は、眠たくなる方向で、
1日だったか、まだ少しふらつきは残る
追いをする場合は、予め早めの時間に少量に限る事を決めておいた方が良い、食欲がなくなることはなく、腹が減ると言うことはないが、食べようと思えば食べられる