だからこそ、普段からちょっとずつ外に行く習慣をつけてくのがいいんじゃない?
そしたらいちいち聞かれなくなるし

いつか働く事になったら外に出る事も多くなるだろうし

お医者さんにも回復してきたからちょっとずつ外に出てみましょうって言われたとか適当な事言ってさ