0267名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ d3e2-im4A)2025/11/19(水) 12:40:53.08ID:2enLFMUD0 最近挑戦してるけどうまくいかないなぁ 脱力はやれてると思うけど 深く落ちる暗示以降が全然 想像が足りないのかな
0269名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ d391-0RI8)2025/11/19(水) 22:36:36.24ID:???0 自分が今までかかりやすかった催眠導入の動画をまず聴いてから普通に音声聴くと結構いい感じする。催眠導入だけで1時間くらいかかるけど
0270名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ b21b-fO3B)2025/11/20(木) 09:31:45.41ID:???0 寒い時期は暖房の判断が難しいからセルフ作品聞かないんだよな･･･ 風邪引くし
0271名無しさん＠ピンキー (ﾌﾞｰｲﾓ MMd2-AXn5)2025/11/20(木) 09:36:47.88ID:Qu8Sb/wAM 全身タイツ的なの着た上で布団の圧がかかるのでイリヤや着ぐるみが捗ります
