【前立腺】アネロス Part147【ﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑ】
>>671
674が言ってるように
その状態でシッコ切るように
力を入れるんだよ
でも肛門と直腸には力を入れちゃダメ絶対 2ヶ月くらいアネロス使用してなくてその間切れ痔になった。
こないだ痔ながらもアネロス使用したら治ったんだけど何でだ？ 肛門閉めるながガチで無理
pc筋だけ動かす感覚が全くわからん >>673
ホントそれ真理。
とても良い事言ってくれたね！ >>677
何故プロバレリーナは親指で直立したりI字バランス出来るのに素人の俺は出来ないのか
って言ってるようなもの 