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緩音ちゃん更新しました。

メインプロンプト調整&ナレッジファイル全更新と追加。
脱獄強度上げられたのでキャラの年齢をひよこ〜三十代後半に。カルテタイプを指定すれば好きな年齢層が出せます。
キャラ生成周りこねくり回して頭ごちゃごちゃしてきた…なんか変なとこあったらこっそり教えてください。