0870ほのぼのえっちさん2025/10/25(土) 16:03:35.59ID:YE/E/Xy80 >>868 玄米はミネラルの吸収を阻害するってあって^p^ じゃあ発芽玄米にしようカナとももったらなんか大昔にたえてたよりぬごい高くって;p;