0544名無し調教中。2014/03/20(木) 16:51:35.78ID:9+moFdf5 >>540 腹筋だけでアナルから空気を吸い込むテクニックを教えてくれ!! 四つんばいで息を極限まで吐いて腹を引っ込ませてもできなかったよ。 太っているとできないのか?