内側に針金の先端を斜めに切ったような棘がたくさん出ている腹巻を自作した
試しにこの連休に２日間着用した
擦れたり圧迫されたりで出血もしたし結構しんどかった
ちなみに原型は中世の修道士が修行用に用いたものだそうだ