美佳さんのための「○アメ」と「●ムチ」を考えてみました。
まずは、美佳さんへのアメです。
○アメ、その１。素敵なバスタイム。
適温の暖かいお風呂でゆったりとリラックス。
香りのいい、ちょっと高級な入浴剤やバスソープ、名湯・秘湯の入浴剤を入れる。
お風呂から出たら、今治などの高級生地のバスローブを身にまとう。
身体や髪が乾いたら、お気に入りの下着を身につける。
なめらかなシルクのパジャマかネグリジェを着る。
○アメ、その２。素敵なベッドタイム。
最高にリラックスして就寝できる環境にして、良い心地で眠ってください。
ベッド、お布団、シーツ、枕、など美佳さんのお好みで。
○アメ、その３。美味しいデザート。
ケーキ、チョコレート、甘い飲み物など、好きなものを食べる、飲む。
このあたりもお好みで。自分をうんと甘やかしてください。