23です。
やはり座り方は正座でしょうか？
イスの場合は脚を組んでしまう癖があるので、今後脚を組んだ場合は自分で叩こうかと思います。

食事のときにも、一口一口箸を置くくらいの味わい方の方がいいですよね？
急ぐとバタバタと走ってしまうので、それも自制します。