0887名無し調教中。2016/11/06(日) 01:52:21.94ID:mAjQb20F >>886 手順だけなら、DVD付きの本がいくつかあるのでおすすめ。有末さんの基礎本とか。 ただ、テンションの取り方とか本ではわからない。 ちゃんとやりたかったら、最初暫くはどっかに習いに行った方が良いと思うよ。