僕はM性感に通うようになってからは、常に直腸内を綺麗に保つために普段の食事から気をつけてます。
すなわち、ジャンクフードやスナック菓子などを避け、野菜たっぷり豆腐のチゲ鍋などで腸内環境を綺麗に保ってます。
ダイエットにもなるし、肌ツヤもよくなり女王様にも褒めていただけます。
そのぶん可愛がりはキツくなったかもしれませんがw