俺も拡張前は不安だったから調べたけど
過去のスレで6cm超えて日常生活で漏れ始めた人が1名いた記憶がある。
負担をかけるのは入れっぱなし系。数時間入れっぱなしは、拡張捗るけどその分リスク高い。
S字の入れっぱなしはもっとリスク高いらしい。やったことないが。
おれは直腸6.8cm、S字6cmまで広げてるけど日常生活に問題なし