>>745
マグネシウム下剤は断食のときの宿便取りに使われるな。
一般にはカマ(酸化マグネシウム)や水マグ(水酸化マグネシウム)だけれど、
1980年代に流行した西田式やせる法では硫マ(硫酸マグネシウム)を飲まされた。
5gくらいで効くようだが、絶食して初日30g、2日目20g飲み、超というほど効いた。
カマや水マグは殆ど無味だけど硫マはとても苦く、ヒマシ油とは違う飲みにくさ。
便秘薬の液として売ってるのは味が付いて苦さを感じない。ぜひ粉末を溶かして。
粉末の硫マはエプソムソルトという名で買えるみたい。