どっかのブログで読んで確かにと思った内容が新体操の喩えだったな
アナル拡張しても漏らさないけど、痛い状態でむりやり伸ばし続けたら後遺症出るし括約筋不全になるだろうって話
新体操の股割りでも常識的な範囲の柔軟は問題ないけど、痛い状態で何日間も伸ばしっぱなしにさせられたら歩行に後遺症出るだろみたいな